728x90 시간관리7 퇴근 후 이기적인 반란 / 윤정은 어떤 사람들은 변화에 끌려다닌다. 어떤 사람들은 변화를 이끈다. 단지 그 차이는 저녁시간을 어떻게 활용하느냐에 있다. 1부 : 퇴근 후 생산적인 저녁시간을 보내는 법 01. 마음 아프다고 늘어지지 말고 생산적인 언어를 배우자 02. 진짜 하고 싶었던 일이 있다면 고민만 하지 말고 저녁시간에 집중해보자 03. 퇴근 후 서빙 아르바이트가 창업 아이템을 만들다 04. 불가능하다고 생각하는 꿈을 커피 한 잔에 쏟다 05. 어떤 상황에서도 당신이 멋있어질 기회는 온다 06. 서러움을 해소하러 치열한 열정의 야간 대학으로 가자 07. 재능 기부를 통해 CEO 마인드와 통찰력을 기른다 2부 : 퇴근 후 제2의 인생을 만든 저녁 01. 건강을 위해 배운 요가가 전문가로 만들다 02. 행복을 극대화하기 위해 고민하지 않.. 2022. 11. 15. 꿈이 없는 놈 꿈만 꾸는 놈 꿈을 이루는 놈 / 정진일 프롤로그 ㆍ왜 꿈꾸고 이루기를 포기할까? 이유는 여러 가지겠지만 가장 큰 이유는 꿈을 이루는 방법을 모르기 때문이다. ㆍ꿈꾸지 않으면서도 행복할 수 있다면, 자기 인생에 만족할 수 있다면 문제될 것은 없다. 하지만 내가 본 사람들은 대부분 그렇지 않다. ㆍ꿈은 이루기 위해 꾸는 것이다. 꿈을 이룰 수 있다는 확신이 들면 누구라도 다시 꿈을 꿀 수 있다. ㆍ아무런 시도도 하지 않아 아무것도 이루지 못한 사람들은 죽을 때 '걸걸걸' 하고 죽는다. 나는 '하하하'하면서 죽고 싶다. Part 1 / 한 가지 꿈만 꾸기에는 인생은 너무나 길다 ㆍ10년마다 직업을 바꾸면서 살아보면 어떨까? Part 2 / 꿈은 내 안에 있다 ㆍ하고 싶은 일이, 이루고 싶은 꿈이 있는데, 여건이 허락하지 않아 할 수 없는 경우라면 .. 2022. 11. 2. PDCA 노트 / 오카무라 다쿠로 PLAN - DO - CHECK - ACTION 제1장 활용하기만 해도 인생이 바뀌는 PDCA ㆍPDCA를 잘 활용하지 못했던 이유는 '활용 시스템'을 만들어 두지 않았기 때문이다. ㆍPDCA를 활용하기 위한 기본규칙 1. 가시화, 시각화한다. 2. 시스템화, 시스템으로 활용한다. 3. 습관화, 활용을 습관화한다. ㆍ많은 사람들이 활용할 수 없었던 이유는 눈에 보이지 않았기 때문입니다. ㆍ전체적인 모습을 머릿속에서 시각화하는 것이 중요합니다. ㆍPDCA 사이클은 가만히 두면 저절로 돌아가지 않는다. ㆍ시스템화란 노력과 의지와는 상관없이 한 번 그 시스템을 만들어두면 반자동적으로 작동하는 시스템을 말합니다. 시스템화의 핵심은 '복사가 가능하다는 점'입니다. 다시 말해 재현성이 있다는 뜻이죠. 이는 '언제,.. 2022. 10. 13. 기적의 송가네 공부법 / 송하성 한집안 고시합격 5명과 하버드대.조지타운대.소르본대 등 세계 명문대학 합격자를 만든 저자의 교육 철학과 체험적 공부 비법이 고스란히 담겨 있다. 저자는 무엇보다도 돈 안 들이고도 얼마든지 자식을 공부 잘하게 할 수 있으며, 보통의 아이를 수재로 만드는 기적을 이루어낼 수 있다고 강조하고 있다. ㆍ학문하는 것은 거울을 닦는 데 비유할 수 있다. 거울은 본래 밝은 것이지만 먼지와 때가 겹겹이 끼니 약을 묻혀 갈고 닦아야 한다. 계속해서 두 번 닦고 세 번 닦는다면 힘이 점점 적기 들고 거울의 밝음도 벗겨낸 때의 분량만큼 점점 드러날 것이다. - 퇴계 이황 01) 자녀 공부를 위한 고민 ㆍ실제로 공부 잘하는 사람들은 자신에게 맞는 자기만의 공부법이 있다. 하지만 많은 사람이 이런 시스템 없이 그냥 공부한다. .. 2022. 1. 11. 아프니까 청춘이다 / 김난도 프롤로그 | 기억하라, 너는 눈부시게 아름답다 ㆍ좋은 시기라는 것은, 가능성 때문이다. PART 1 그대 눈동자 속이 아니면 답은 어디에도 없다 ㆍ너무 늦었어!라고 단정 지으려는 것은 사실의 문제가 아니라 자기기만의 문제다. 혹시라도 포기나 좌절의 빌미를 스스로 만들어서는 안 된다. 아직 이르다. 적어도 무엇이든 바꿀 수 있을 만큼은. ㆍ인생에 너무 늦었거나, 혹은 너무 이른 나이는 없다. - ㆍ인생에 관한 한, 우리는 지독한 근시다. 바로 코앞밖에 보지 못한다. ㆍ기억하라. 그대가 노려야 할 것은 신인상이 아니라, 그대 삶의 주연상이다. "나는 무엇을 원하는가?" "나는 무엇을 할 때 행복한가?" "나는 무엇을 가장 잘하는가?" "나는 누구인가?" ㆍ너무 괴로워 말라. 불안을 동력으로, 때로 우연에 기.. 2022. 1. 11. 초집중 / 니르 이얄, 줄리 리 미래에는 두 종류의 사람이 존재할 것이다. 1) 타인이 자신의 집중력과 인생을 마음대로 주무르게 놔두는 사람 2) 당당히 자신을 초집중자라고 부르는 사람 '배를 발명하는 순간 침몰도 발명된다.' '온라인 기술을 없애봤자 소용이 없었다. 딴짓의 종류만 바뀌었을 뿐이다.' 원하는 삶을 살려면 바른 행동만 하면 되는 게 아니라 나를 탈선 시키는 나쁜 행동을 끊어야 한다. 초집중이란 무엇인가? 초집중은 하기로 한 일을 하기 위해 분투하는 것이다. 1부: 내부 계기를 정복한다 우리가 쾌락을 좆는다고 생각할 때 실제로 우리를 움직이는 건 갈망의 고통에서 해방되고자 하는 욕구다. - 에피쿠로스 불편을 해소하고 싶은 욕구가 모든 행동의 근본 원인이고 나머지는 근접 원인에 불과하다. 딴짓의 근본 원인을 처리하지 않으면 .. 2021. 7. 14. 잘나가는 마흔은 시간관리가 다르다 / 오츠카 히사시 마흔_인생의 최대의 갈림길_이때 내린 결정 하나하나가 인생의 후반기를 크게 좌우하는 시기 성과를 올리는 사람은 일에서 출발하지 않는다. 시간에서 출발한다. Peter Drucker, The Effective Executive 불필요한 일은 과감하게 제거하는 결단 목적에 맞도록 변경한다_해야 할 일에 따라 시간배분을 달리한다. 자신이 이상적으로 생각하는 생활에 최적화된 시간을 만들어가는 것이다. single tasking & multi tasking 1)선택과 집중 2)해야 할 일의 항목을 줄인다. 3)자기만의 규칙을 지킨다. 생각하지 않으면 아무것도 이루어지지 않는다. 생각하지 않으면 아무것도 이루어지지 않는다. 생각하지 않으면 아무것도 이루어지지 않는다. 시간안에 끝내지 못한 일은 그대로 중단하라_며칠.. 2021. 1. 23. 이전 1 다음 728x90
