728x90 체육679 211117 수 - 수영 2.5km / 근력 1h / 풋살 2021. 11. 17. 211116 화 - 수영 2.5km / 근력 1h30m 2021. 11. 16. 211115 월 - 수영 3km / 근력 1h50m 2021. 11. 15. 211113 토 - 러닝 3.6km / 근력 40m 2021. 11. 13. 211112 금 - 수영 2.8km / 근력 1h40m 2021. 11. 12. 211111 목 - 수영 2.5km / 근력 1h30m 2021. 11. 11. 211110 수 - 수영 3km / 근력 1h30m 2021. 11. 10. 211109 화 - 수영 3km / 근력 1h20m 2021. 11. 9. 211108 월 - 수영 2.5km / 근력 2h 2021. 11. 8. 211106 토 - 트레드밀 3.5km /근력 50m 2021. 11. 6. 211105 금 - 수영 3km / 근력 2h30m 2021. 11. 5. 211105 목 - 수영 2km / 근력 50m 2021. 11. 5. 211103 수 - 수영 2.5km / 근력 1h30m 2021. 11. 3. 211102 화 - 수영 2.5km / 근력 1h40m 2021. 11. 2. 211101 월 - 수영 3km / 근력 1h50m 2021. 11. 1. 211030 토 - 근력 1h 2021. 10. 31. 211029 금 - 수영 1.5km / 근력 1h20m 2021. 10. 29. 211028 목 - 수영 3km / 근력 1h35m 2021. 10. 28. 211027 수 - 수영 2km / 근력 1h 2021. 10. 28. 211026 화 - 수영 3.2km / 근력 1h 20m 2021. 10. 26. 211025 월 - 수영 3.5km / 근력 1h 10m 2021. 10. 25. 211022 금 - 수영 2km / 근력 1h 2021. 10. 22. 병가 2021. 10. 18. 211015 금 - 수영 3.6km / 근력 1h40m 2021. 10. 15. 211014 목 - 수영 5.5km / 근력 1h45m 2021. 10. 14. 211013 수 - 수영 4.2km / 근력 1h40m 2021. 10. 13. 211012 화 - 수영 3.8km / 근력 2h 2021. 10. 12. 211011 월 - 수영 1.4 / 근력 1.3 2021. 10. 11. 211008 금 - 수영 2 / 근력 1 2021. 10. 8. 211007 목 - 수영 4.4 / 근력 1.15 2021. 10. 7. 이전 1 ··· 19 20 21 22 23 다음 728x90
