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투르 드 프랑스2

자전거, 프랑스와 만나다 (투르 드 프랑스의 모든 것) / 그레이엄 왓슨 1장: 여행 계획 세우기 2장: 투르 드 프랑스 따라잡기 3장: 프랑스의 풍미 4장: 프랑스의 지역들 브르타뉴(Brittany) 페이 드 라 루아르(Pays de la Loire) 오트 노르망디, 바스 노르망디(Haute-Normandie, Basse-Normandie) 파 드 칼레, 피카르디, 샹파뉴, 로렌(Pas-de-Calais, Picardie, Champagne, Lorraine) 알자스(Alsace) 프랑슈꽁테(Franche-Comte) 부르고뉴, 상트르(Bourgogne, Centre) 푸아투샤랑트(Poitou-Charentes) 아키텐(Aquitaine) 미디 피레네, 리무쟁(Midi-Pyrenees, Limousin) 오베르뉴, 랑그도크루시용(Auvergne, Languedoc-Rouss.. 2023. 10. 26.
운동의 역설 / 허먼 폰처 다이어트와 운동이 왜 우리를 더 날씬하게 만들어주지 못할까? ㆍ권위적인 지식의 힘은 그 지식이 옳기 때문이 아니라 널리 인정받기 때문에 나온다. ㆍ언젠가 고통스러운 순례, 아니 운동만 해낼 수 있다면, 날씬한 몸을 얻어 구원받을 수 있다는 믿음, 단언컨대 순례를 마쳐도 약속된 땅을 기다리지 않을 것이다. ㆍ원래 트레드밀은 영국에서 죄수를 고민하던 기구였다. 죄수들이 발판을 열심히 밟으면, 그 힘으로 곡식을 빻았다. Tread 는 밟는다는 뜻이고, Mill은 방아라는 뜻이다. 1898년 영국은 트레드밀을 폐지했는데, 반인권적 형벌이라는 것이 주된 이유였다. 이제 현대인은 피트니스 센터 회비를 내고 반인권적 트레드밀 위에 스스로 오른다. ㆍ진화적으로 신체적 매력은 크게 두 가지 신호와 관련된다. 1) 번식 .. 2023. 8. 16.
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