728x90 자존감2 자존감 수업 / 윤홍균 문제는 자존감이다 Part1 자존감이 왜 중요한가 ㆍ자존감의 가장 기본적인 정의는 '자신을 어떻게 평가하는가'다. (Self-esteem) ㆍ자존감의 세 가지 기본 축 1) 자기 효능감: 자신이 얼마나 쓸모 있는 사람인지 2) 자기 조절감: 자기 마음대로 하고 싶은 본능 3) 자기 안전감: 안전하고 편안함을 느끼는 능력 ㆍ자만심은 나의 능력을 지나치게 높게 평가하거나, 과업들의 난이도를 지나치게 낮게 잡을 때 생기는 마음이다. 비합리적인 평가 탓에 자신감이 과해진 마음 상태다. ㆍ자존심은 자존감과 연관된 감정을 뜻한다. 자존감이 '나를 어떻게 평가하는가'에 관한 답, 즉 생각의 개념이라면 이에 수반되는 감정을 자존심이라고 부른다. ㆍ왜 지금 자존감이 중요한가? 자존감은 우리 인생에 어떤 영향을 미칠까? .. 2022. 2. 16. 가까운 사람이 자기애성 성격 장애일 때 / 우도 라우흐플라이슈 나르시시즘 = 자기애성 성격 장애 1장 / 자기애성 성격 장애란 무엇인가? 현대인은 근본적으로 불안하기 때문에 나르시시즘적인 보상을 원하고 따라서 소비, 소유, 동영상, 여가 활동 등을 통해 쉬지 않고 기분을 전환해야 한다. 탐욕은 서구 소비사회에 사는 인간 대부분이 느끼는 나르시시즘적 결핍의 주요 특징이며, 그곳에 사는 사람들은 그 탐욕으로 인해 '나르시시즘의 덫'에 빠지게 된다. 일상적으로도 ‘나르시시스트’는 자기애에 사로잡혀 주변을 보지 못하고 허영심이 강한 사람을 일컫는다. 물론 일부 환자에게는 맞는 말이지만, 그럼에도 이런 식의 의미는 표면만을, 그 사람의 행동에서 눈에 보이는 부분만을 설명할 뿐이다. “자기밖에 모른다”거나 “허영심이 많다”는 말로는 장애의 진짜 원인을 설명하지 못하기 때문이다.. 2021. 7. 23. 이전 1 다음 728x90
