728x90 나는 이렇게 발표불안을 탈출했다1 나는 이렇게 발표불안을 탈출했다 / 유주영 Chapter. 1 트라우마의 시작 ㆍ'친구보다 더 잘하고 싶다는 욕심이 생겼다.' ㆍ사람은 두려움 속으로 들어갔을 때 기쁨도 느끼도록 설계되었다. ㆍ불안은 없애려고 할 것이 아니라 인정하고 다스려야 할 문제이다. ㆍ스피치는 단순한 말하기가 아니다. 스피치의 다른 이름은 자존감 회복이며, 삶의 활력소이다. ㆍ착함은 어쩌면 이런 발표불안을 가리기 위한 나의 방어기제였다. 어차피 떨리는 것을 고칠 수 없다면 남들보다 더 친절하고 상냥해져야 했다. Chapter. 2 발표공포 속에서 보낸 20년 Chapter. 3 필사적인 탈출을 위하여 ㆍ내가 오랜 시간 동안 발표불안과 작별할 수 없었던 가장 큰 이유는 발표불안을 인정하지 않았기 때문이다. ㆍ남들이 나를 어떻게 생각하는지가 내게는 너무나 중요했다. ㆍ그동안 .. 2023. 8. 26. 이전 1 다음 728x90
