728x90 자기통제2 포커스 / 대니얼 골먼 멈출 수 없는 산만의 시대, 우리는 어떻게 핵심에 집중할 것인가? 서문 내가 아닌 우리, 지금이 아닌 미래를 위하여 ㆍ디지털 기기가 요구하는 순간적인 관심이 아니라, 스스로 필요로 하고 원하는 대상을 집중할 수 있는 능력, 즉 우리의 집중력은 지금 심각한 위기에 처해 있다. ㆍ나는 우리 모두에게 세 가지 형태의 집중이 필요하다고 믿는다. 1) 우리의 내면세계에 대한 집중 2) 매일같이 만나고 관심을 기울이는 다른 사람들에 대한 집중 3) 우리의 삶에 지대한 영향을 미치는 보다 큰 시스템에 대한 집중 1부 ∥ 주의력 해부 chapter 01 중요한 정신적 자산 ㆍ드물게 드러나는 중요한 신호에 대한 지속적인 경계와 더불어 계속해서 바뀌는 파노라마 형태의 집중을 유지하기 위해서는 다양한 형태의 주의가 필요하다.. 2022. 7. 10. 원인과 결과의 법칙 / 제임스 알렌 역자 서문 꿈과 희망을 꺾을 수 있는 것은 자신뿐이다 ㆍ마음속에 있는 힘이 모든 것의 열쇠다. ㆍ모든 것은 우리들이 생각하는 것의 결과다. ㆍ사고와 실천이 어떻게 연결되어 있는가? or 꿈이나 이상을 어떻게 현실로 바꾸어가면 좋겠는가? ㆍ생각이나 사고는 현실이 된다. 머리말 ‘자기 인생의 창조자는 자신’이라고 믿는 사람들에게 ㆍ우리는 각자 자기 마음의 세계 속에서 살고 있다. 우리의 기쁨이나 슬픔은 우리 마음이 만들어내는 것이고 그것을 유지하는 것도 마음이다. ㆍ지극히 복된 세계는 어둠 속에서 살아가고 있는 사람들이 상상하는 것처럼 아주 먼 곳에 있는, 평범한 사람들은 도달할 수 없는 목표가 아니다. 그것은 아주 가까운 곳에 있고, 그 안으로 들어가는 방법을 알고 그것을 행하면 누구나 들어갈 수 있다. .. 2022. 2. 4. 이전 1 다음 728x90
