유머의 마법 / 제니퍼 에이커, 나오미 백도나스

 

• 우리는 의미를 근본적으로 감정적인 차원에서 사람들에게 전하는 가장 좋은 방법이 유머라는 것을 발견했다. 실제로 유머 없이 더 깊은 의미를 보여 주기란 아주 힘들다. 모든 것이 너무 정확하고 명확해지기 때문이다. 그러면 마음을 사로 잡을 수 없다. 오히려 강의에 가까워진다. 
• 유머는 농담이나 제멋대로 내뱉는 말이 아니다. 반향을 일으키려면 캐릭터 자체에서 자연스럽게 흘러나와야 한다. 
• 우리는 실패를 인정하고 진정한 가치를 보여주는 행동을 취해야 한다.
• 말은 별로 중요하지 않다. 행동과 태도가 중요하다.
• 유머의 이점에 대한 근본적인 오해 - 진지함과 재미는 서로 어울리지 않는다는 오해
• 진지한 것들과 싸우기 위해서 우리 스스로 진지해질 필요가 없다.
• 진지함과 재미가 균형을 이루면 이 두가지가 모두 힘을 얻는다.

 

 

 

1장: 유머 절벽

• 어릴 때 우리는 항상 웃는다. 평균 네살배기는 하루에 300번 웃는다. 그에 반해 평균 40세는 두 달 반에 300번 웃는다.
• 직장에서 필요한 것은 더 높은 전문성이 아니다. 일터에 필요한 것은 더 온전한 자아와 더 활발한 인간관계다. 어떤 순간이나 관계에 변화를 주고 단순거래와 기계 중심에서 상호관계와 실제 사람 중심으로 바꾸는 데 필요한 모든 것이 그저 실없는 농담 한마디일 때가 많다.
• 리더가 된 지금이야말로 유머와 진지함을 모두 발휘해야 할 때다.
• 물론 항상 웃기려고 해서는 안 된다. 그러면 진짜 진이 빠진다. 그리고 역효과가 난다.
• 일터에서 유머와 가벼운 농담을 사용하기 위해서 당신은 재미있어져야 한다.
• 직장에서 유머를 더 많이 활용하는 가장 쉬운 방법은 재미있으려 애쓰는 대신 웃을 순간을 찾는 것이다.

유머 스타일

• 실제로 당신은 유머 스타일을 바꿀 수 있을 뿐만 아니라 바꿔야만 한다. 그 공간의 분위기에 따라 유머의 종류와 전달 방법을 조절할 수 있어야 한다.
• 재미는 마인드셋이다. 기쁨을 수용하는 마음 상태를 말한다.
• 재미가 내재된 기본 역량이라면 유머는 좀 더 의도적이다. 유머는 특별한 목적을 향해 재미를 방출한다.
• 유머는 기분을 좋게 한다. 

 

2장: 유머와 뇌

• 유머는 단연코 인간의 뇌에서 가장 중요한 활동이다.
• 웃을 때 뇌는 우리를 더 행복하게 하고(도파민), 더 신뢰하게 하고(옥시토신), 스트레스를 저하시키고(코르티솔 저하), 그리고 살짝 희열까지 느끼게 하는(엔도르핀) 호르몬 칵테일을 방출한다.
• 웃음이 일터에 안겨 줄 수 있는 네 가지 혜택 - 힘, 유대, 창의성, 회복력
• 유머는 기억에도 도움을 준다. 도파민은 더 깊은 수준의 집중력과 장기 기억력을 만든다.
• "나는 웃지 않는 사람을 누구도 믿지 않는다."

3장: 재미의 해부학

• 코미디는 단지 재미있는 방법으로 진지해지는 것이다.

 

유머의 원리

1) 유머의 핵심은 진실이다.

2) 모든 유머에는 놀라움과 방향전환이 포함된다

 

• 대부분의 농담은 설정 + 핵심대목이라는 근본적인 구조를 따른다. 설정은 관측이나 진실이고 핵심대목은 예상을 뒤엎어 관객을 놀라게 하는 것이다. (부조화)
• 대조, 즉 두 개 이상의 요소를 병치하는 것은 당신의 코미디 공구 벨트에 넣을 도구다.
• 좋은 비유를 만들기 위해서는 우선 자신의 관찰에 관한 생각이나 느낌을 자문해 보고 그 내용을 완전히 자기화시켜야 한다. - 당신의 이미지에 맞아 떨어져야 한다.
• 즉흥 유머 - 1) 자기만의 독특한 이야기 알기 2) 현실 인식하기 3) 콜백 사용하기

4장: 재미를 일터로

• 동료가 살아 숨 쉬는 인간임을 확인하는 데 유머 한마디만 한 건 없다.
• 당신의 개성을 드러내는 걸 두려워하지 마라.
• 어떤 종류든 공유한 순간을 다시 불러 오는 것은 효과가 있다.

5장: 유머로 리드하기

• 취약성을 드러내는 것이 더 강력한 움직임을 일으킬 때가 많다. 이 방법은 그저 우리의 실수를 밝게 드러내는 것만이 아니라 그것을 가볍게 만드는 데 특히 강력한 접근법이 될 수 있다.
• 워렌 버핏의 자기비하 스타일 유머
• 심각한 순간이야말로 실제로 가장 유머가 필요한 순간이다.

6장: 유머 문화 만들기

• 나는 웃음이 사람들을 연결하는 방식을 정말 좋아한다. 당신이 숨이 넘어가도록 웃을 때 어떤 거리감이나 사회적 위계의식을 유지하기란 거의 불가능하다.
• 의식은 조직이나 팀 문화의 핵심이다. 심지어 겉보기에 이상해 보이는 의식조차 집단 결속의 근원이 된다. 공유된 정체성과 선의를 형성함으로써 의식은 헌신, 노력, 성과에 영감을 준다.

7장: 유머의 회색지대 탐구

• 모두를 웃길 수 있는 유머는 거의 없다.
• 우리가 재미있다고 생각하거나 적절하다고 생각하는 것이, 보편적인 것은 아니다. 유머에 관한 한 엄청난 회색지대가 존재한다.

7.5장: 인생의 비밀병기

• 유머 감각 마음 속 기쁨과 입술에 머금은 웃음은 그 사람의 내면이 인생을 아주 잘 파악하고 있다는 신호다.

대담성 "더 겁 없이 살았더라면"

진정성 "나 자신에게 진실한 삶을 살았더라면

현재를 살기 "그 순간을 더 잘 인지했더라면"

기쁨 "더 많이 웃었더라면"

사랑: "사랑해라고 한 번만 더 말할 기회가 있었더라면"

 

 

 

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