인간본성의 법칙 / 로버트 그린

증거에 기초한, 인간 본성에 관한 정확하고 유익한 안내서

 

뜻밖에 아주 야비하고 어이없는 일을 당하더라도 그것 때문에 괴로워하거나 짜증내지 마라. 그냥 지식이 하나 늘었다고 생각하라_아르투어 쇼펜하우어

 

내 인생에는 이름만 다른, 똑같은 유형의 인간이 또다시 나타나고, 똑같은 상황이 반복된다.

 

남들의 추한 행동과 나 자신의 가끔 이해되지 않는 행동

 

낯선 이가 실은 내 일부

 

내 행동은 늘 내가 통제하는 건 아니다. 실제로는 그게 진실이다. 우리는 내면 깊숙한 곳에 위치한 여러 힘의 지배를 받는다.

 

내면 저 깊은 곳에서 우리를 이렇게 좌지우지하는 힘들의 집합을 '인간본성'
인간본성은 우리의 뇌 구조가 이미 특정한 방식으로 구조 지어져 있는데서 비롯된다.

 

인간본성을 이해함으로써,
1) 감정기복으로부터 자유
2) 더 잘 판단
3) 대적하고 앞지르게
4) 영향력을 발휘하고 동기를 부여
5) 부정적 패턴을 바꿀수 있는 힘
6) 공감
우리의목표는 그저 상대의 입장을 더 잘 이해하는 것->사고방식을 바꾸어 -> 문제해결 (창의적 사고)
7) 잠재력
저차원적 사고 (동물적)- 고차원적 자아(스스로 자각 사려깊은): 고차원적 자아를 개발할때만 진정한 만족

 

사람은 그가 어떤 사람인지 보여줘야 더 나은 사람이 된다_안톤 체호프

 

 

1.비이성적 행동의 법칙_나를 지배하는 감정을 극복한다.

BC 405년 아테네는 스파르타의 평화 조약에 동의 할 수 밖에 없었다.

 

Nous 지성, 질서

 

이성은 훈련과 연습을 통해 습득하는 능력이다.

 

이성적인 사람이 되기 위한 첫 단계는 우리가 근본적으로 비이성적이라는 사실을 이해하는 것이다.

 

인간의 본성은 바뀌지 않는다.

 

자각의 정도; 이성적인 사람은 자신의 비이성적인 성향을 기꺼이 인정

• 확증편향: 나는 증거르르 살펴보고 대체로 이성적인 의사결정을 내려
  믿고 싶은 것을 재확인시켜줄 증거를 찾아/무슨 말을 해도 듣고 싶은대로 해석
• 확신편향:내가 이토록 확신한다면 틀림없는 사실인거야
• 겉모습 편향:나는 내가 상대하는 사람들을 잘 알고 있어. 내가 보는게 그들의 실체야
• 집단 편향: 내가 가진 생각은 내 생각이야. 나는 우리 집단의 말을 듣는게 아니야. 나는 무조건적으로 동조하는 사람이 아니야.
• 탓하기 편향: 나는 내 경험과 실수에서 배워
• 우월성 편향: 나는 달라, 나는 남보다 더 이성적이고 윤리적이야.
  
  이성과 윤리는 자각과 노력을 통해 성취하는 것이지, 결고 타고나는 것이 아니다.
  이성과 윤리를 갖추기 위해서는 성숙이라는 과정이 필요하다.
• Choking: 이전의 실패나 실수가 마음을 짓눌러 얼러붙게 만드는 현상

• 자신을 철저히 이해하라
  -감정적 자아는 무지를 먹고 산다.
  -스트레스 상황에서 내가 어떻게 행동하는지 되짚어보아야 한다.
  -내가 내렸던 의사결정들을 살펴보라. 그중에 특히 비효율적이었던 것들에 주목하라. 반복적인 패턴이 있는가?
  -내가 가진 여러 능력에 어울리는 목표를 정하라.
• 감정의 뿌리 끝까지 확인하라.
• 대응시간을 늘려라.
  물러나서 하루정도 시간을 줘라. 감정을 가라앉혀라. 시간은 많이 가질수록 더 좋다. 시간이 지날수록 더 큰 그림이 보이지 때문이다. 이 연습을 근력운동처럼 생각하라. 반응하지 않고 더 오래 참을수록 숙고할 수 있는 정신적 여유도 늘어나고, 마음가짐도 더 강건해진다.
• 사람들을 불변의 사실로 받아들여라.
  사람을 이해하는 일을 하나의 재미난 게임으로 만들어라. 사람들은 비이성적이다. 하지만 당신도 비이성적이다. 인간의 본성을 뿌리 끝까지 철저히 인정하라.
• 사고와 감정사이 최적의 균형점을 찾아라
• 이성을 사랑하라

 

 

 

2.자아도취의 법칙_자기애를 타인에 대한 공감으로 바꾼다.

누구나 사람들과 교감하고 사회적 권력을 얻을 수 있는 가장 뛰어난 도구를 가지고 있다_ 공감

 

우리에게 인생의 최대 과제는 이 자기에를 극복하고 감수성을 내 안이 아닌 밖으로, 타인을 향해 사용하는 법을 배우는 것이다.

 

우리는 누가 나를 쳐다보고 있어야만 살아 있음을 느낀다.

• 자아도취적 리더
  - 야망이 크며, 한동안 그 에너지를 일에 쏟아부을 수 있다. 자신감에 가득 찬 그들은 사람들의 관심을 끌고 추종자가 생긴다. 남들이 감히 하지 못할 말이나 일을 하기 때문에 대단하고 실력 있어 보인다. 혁신적 제품에 대한 비전이 있을 수도 있고, 워낙 자신감을 뿜어내기 때문에 자신의 비전을 실현시키도록 도와줄 사람들을 찾아낼 수도 있다. 이들은 사람을 이동하는 데 달인이다.
  -그들이 만들어 낸 문제를 해결할 사람은 오직 그들뿐
  -그 모두를 직접통제 해야 한다.
  - 실제로는 하나의 초점에 맞춰 확실한 한가지를 창출하는 능력이 부족한 것이다.
• 가장 위험한 것은 내가 정말로 남들을 이해하고 있다고 늘 생각하며 지내는 것이다.
• 우리가 핵심적으로 알아내야 할 것은 상대의 의도다.
• 인간의 본성에서 가장 뿌리 깊은 법칙은 인정받기를 갈망하는것이다_윌리엄 제임스

스탈린의 아버지는 아들을 무자비하게 폭행, 어머니는 냉담한 사랑이 없는
톨스토이- 심한 자기도취자

 

팀의 사기는 리더로부터 시작된다. 리더의 사고방식은 집단에게 전염된다.

 

꼭 알아야 할 것은, 이런 공감능력은 필요에 의해 개발된다.

 

 

 

3.역할놀이의 법칙_가면 뒤에 숨은 실체를 꿰뚫는다.

1)삶에는 연극적 속성이 있다.
2)순진하게 사람들의 겉모습을 실제라고 착각해서는 안된다.

-사람을 관찰하는 방법을 알아야 하고
-비언어적 소통을 해독하는 것을 배워야하고
-인상관리의 최대효과

 

진짜 미소는 즉흥적이다.

 

목소리를 의식적으로 조절하는 것은 매우 어렵다.

 

입주변은 활기찬 모습을 일부러 만들어내기에 가장 쉬운 신체 부분이다.

 

메르켈이 누군가를 공격하고 싶을 때에는 결코 말로 거세게 몰아뭍이는 것이 아니라 지루함이나 차가움, 결명을 표현하는 표정을 짓는다.

 

무슨 행동을 할지 너무 뻔하게 만들지 마라.

 

 

 

 

4.강박적 행동의 법칙_성격의 유형을 파악한다.

우리의 성공은 누구 밑에서 혹은 누구와 함께 일하느냐에 달려있다.

성격이 곧 운명이다_헤라이클레이코스

사람은 절대로 어떤일을 한번만 하지는 않는다.

누군가의 성격을 시험해보고 싶으면 그에게 권력을 쥐어줘라.

우리는 강인한 성격을 가진 사람과 최대한 많이 협업하고, 나약한 성격을 가진 사람은 최대한 피하는게 좋다. 워렌 버핏은 투자를 결정할 때 거의 항상 이것을 기준으로 삼는다: 회복력, 신뢰성, 자립심

성격은 바꿀수 없다. 성격은 정해져 있다.
당신의 성격을 거슬러 행동 할 수 없고, 원한다고 성격을 바꿀수도 없다. 성격은 너무 강렬하다.

 

 

 

5.선망의 법칙_잡힐 듯 잡히지 않는 욕망의 대상이 되라.

가브리엘 샤넬- 그녀가 갖고 싶었던 것은 남자들이 가진 자유와 힘이었다.
성 역할을 깬다는 점, 성 역할을 고의적으로 무시한다는 점
샤넬은 나치와 얽혔고 나치 점령기간에도 파리에 머무르면서 나치를 추종한다는 사실을 대놓고 보여줬다.

 

'안돼'라고 할때마다 '돼'가 떠오른다.
빅토리아 시대에 포르노를 금지하자 사상 처음으로 포르노 산업이라는 게 생겼다.

 

진화론적으로 보았을 때 무언가에 안주하는 것은 인간처럼 의식이 있는 동물에게는 위험한 특성이 된다.

 

사람이 무언가를 상상할 때는 전기적, 화학적 활동이 일어난다. 상상에는 사실상 한계가 없다.
상상이 활발해질수록 우리가 느끼는 즐거움도 더 커진다.

성공하려면 희생과 노력이 필요하다. 부자가 되고 성공하려면 대단한 노력이 필요하다. 우리는 내 성격안에 갇혀 있고, 다른 누군가는 될 수 없다.

 

사람을 움직이는 것은 소유가 아니라 욕망이다.

 

당신은 결국 당신 자신에게서 탈출할 수 없다.

 

 

 

6.근시안의 법칙_사건을 뒤흔드는 더 큰 흐름을 주시한다.

인간은 현재에 집중하는 경향이 있다. 그게 바로 우리 본성의 동물적 부분이다.

 

시간은 최고의 선생님이자, 현실의 폭로꾼이다.

 

우리는 현재로부터 거리를 두고 문제의 근원을 더 깊이 들여다보고, 상황의 전체맥락을 더 넓게 바라보고, 미래를 더 길게 내다보아야 한다. 우리가 한 행동의 결과와 나의 장기적 우선순위까지 고려해야 한다.

 

시간인식의 폭이 좁은 사람, 늘 생각없이 반응만 하는 사람들과는 가급적 깊은 관계를 맺지마라. 그리고 시간을 더 크게 인식하는 사람과 어울리도록 힘써라.

 

대부분의 경우 우리는 생각을 하는 것이 아니라 그냥 반응을 하기 때문에 우리의 행동은 불충분한 정보에 근거한 것이다.

 

시간과의 관계를 최대한 넓히고 그 속도를 늦추는 것이다. 시간은 위대한 스승이자 우리의 주인이다.

 

 

 

 

 

7.방어적 태도의 법칙_상대를 긍정해서 저항을 누그러뜨린다.

당신이 가장 먼저 해야할 일은 언제나 한걸음 물러나서 상대보다 열등한 위치에 서는 것이다. 하지만 노골적이서는 안된다. 상대의 조언을 구하라. 사람들은 자신의 지혜와 경험을 나눠주고 싶어서 안달이다.

 

대부분의 사람은 자신을 비교적 높이 평가한다.

 

상대의 언어를 사용하라.

 

검토해보지 않은 인생은 살 가치가 없다.

 

규칙은 가이드라인에 불과하다. 가끔은 우리의 자유를 증명하기 위해 규칙을 어기기도 해야한다.

 

 

 

 

8.자기훼방의 법칙_태도를 바꾸면 주변이 변한다.

우리 세대의 가장 위대한 발견은 인간이 마음의 태도를 바꿈으로써 자기 인생을 바꿀 수 있다는 사실을 알아낸 것이다_윌리엄 제임스

 

우리는 스스로 만들어 낸 현실만 본다.

 

의지력의 역할을 서슴없이 과장하라. 이것이 목적이 있는 과장이다. 의지력은 긍정적인 자기실현 효과를 낳는다. 당신의 태도를 빚는 작업을 인생에서 가장 중요한 과업이라 생각하고, 절대로 우연에 맡겨두지 마라.

 

삶은 원래가 혼돈이고 예측 불가능하다.

 

우울한 태도의 사람은 함께 있는 사람을 우울하게 만드는 재주가 있고, 이것을 다시 그들을 우울에 빠지게 하는 재료가 된다. 우울함이란 몸이나 마음이 우리에게 속도를 좀 늦추라고 말하는 것과 같다. 에너지를 좀 낮추고 물러서라고 말이다.
우울한 사람의 기운을 북돋워주려고 할 때 절대로 인생이 얼마나 멋진지 설교를 하지는 마라. 대신에 세상에 대한 그의 우울한 평가에 동조하라.

 

분명히 당신의 상상이나 과장으로 만들어졌을 그 모욕을 오래도록 가슴속에 품고 사는 것보다는 차라리 그 순간 분노로 폭발시키는 편이 낫다. 비이성적이라도 하더라도 말이다. 사람들은 대개 당신의 운명에 관심이 없다. 당신이 상상하는 것만큼 적대적이지도 않다. 그들의 행동 중에서 정확히 당신을 겨냥한 것은 거의 없다고 봐도 된다.

 

존경이란 당신의 업적을 통해 얻는 것이지, 인간이라는 이유만으로 무조건 주어지는 게 아니다.

 

모든 시대, 모든 문화권에서 발원한 모든 형태의 지식을 탐구해봐야 한다. 도전을 받아야 한다. 이런식으로 마음을 열면 전에는 깨닫지 못했던 창의력이 발휘될 것이다. 그리고 크나큰 정신적 즐거움을 누릴 것이다.

 

무의식이란 그저당신이 자유롭게 탐험할 수 있는 또 하나의 왕국일뿐이다.

 

말콤엑스- 도서관에서 시간을 보내기 시작했고, 책과 배움을 사랑하게 됐다. 남아도는 시간에 공부를 했고, 원칙이라는 게 생겼다. - 전문연설가, 강한사람
역경과 고통은 대개 당신의 통제범위를 벗어나 있지만, 당신의 반응을 정하고 그 반응에서 비롯될 운명을 결정할 권한은 당신한테 있다.

나이가 들면서 우리는 인생에서 내가 어디까지 갈 수 있을지 한계를 긋는 경향이 있다.

 

살면서 그렇게까지 겸손하고 삼갈 필요는 없다. 그런 겸손은 미덕이 아니라 사람들이 당신을 억압하기 위해 장려하는 행위일뿐이다. 당신이 지금 무슨일을 하든, 실제 당신은 훨씬 더 많은 것을 할 수 있다. 그리고 그렇게 함으로써 당신은 전혀 다른 결과를 만들어 낼 수 있다.

 

매슬로의 절정체험Peak Experience
당신이 고된 일상에서 벗어나, 인생에는 당신이 놓치고 있는 더 크고 숭고한 무언가가 있음을 깨닫는 순간 - 당신이 한계라고 생각했던 것을 넘어 혼신의 힘을 다할 때 그런 순간은 올 수 있다.

 

일부러 그런 순간을 찾아 나서라. 할 수만 있다만 그런 순간을 유도하라.

 

당신의 태도를 영원히 바꿔놓을 것이다. 그런 순간은 당신의 가능성에 대한 생각, 인생 자체에 대한 생각을 넓혀 줄 것이다. 그런 순간은 늘 돌아보면 엄청난 힘이 되는 기억으로 남을 것이다.

 

과제를 맡아 추진하면서 도전의식을 느끼고 고무되면 스스로 신체적 한계라고 생각하던 것도 가뿐히 뛰어넘을 수 있다. 사람들이 때 이르게 늙고 쇠약해지는 것은 내가 할 수 있는 것이라는 신체적 한계를 받아들이기 때문이다. 스스로 자기실현 효과를 만들어 내는 것이다. 나이를 올바르게 먹는 사람은 계속해서 신체활동을 한다. 나이에 따라 약간의 조정을 가할 뿐이다. 당신이 아직 활용을 못하고 있을 뿐, 당신은 에너지와 체력이 계속해서 솟아나오는 마르지 않는 샘을 갖고 있다.

 

계속해서 배우며 아는 것과 경험하는 것을 넓혀가야 한다.

 

실패를 경험하면 남 탓, 환경 탓을 할게 아니라 당신 자신의 태도와 행동이 어떤 역할을 했는지 보아야 한다. 주어진 환경에 불평할 게 아니라 거기에 적응해야 한다. 불확실성과 예기치 못한 일을 삶의 귀중한 속성으로 받아들이고 인정해야 한다. 그렇게 할 때는 당신의 영혼이 삶 자체로 확장될 수 있고 생명력으로 가득찰 수 있다.

 

사람의 영혼의 깊이로 판단하는 법을 배워라. 그리고 가능하다면 드넓은 다양성을 가진 사람들과 최대한 많이 어울려라.

 

똑같은 외부 사건과 환경이라도 두 사람에게 똑같은 영향을 미치는 경우는 없다. 완벽하게 유사한 환경에서도 사람은 모두 자기만의 세상을 살아간다. 그가 사는 세상은 주로 그가 세상을 보는 방식에 의해 결정된다. 그러니 사람이 다르면 세상도 다르다.

 

 

 

 

 

9.억압의 법칙_내 안의 어둠을 직시한다.

닉슨

 

여자를 지배하고 싶어 하지만 결국 결혼하는 사람을 보면 오히려 아내가 그 남자를 지배하고 있는 경우도 많다. 사실 그게 이들의 은밀한 바람이기 때문이다- 터프가이

 

자기 자신을 편안하게 하려면
-자기자신을 비웃을 수 있어야 한다
-본인의 실수를 인정할 수 있어야 한다.
-내면의 아이 같은 면이 있어야 한다.
-맡은 역할을 수행하면서도 약간의 거리를 유지해야 한다.
-가끔은 즉흥적이어야 한다.

 

우리는 진정성을 가진 유형에게 완전히 끌리며, 정반대인 사람은 무의식적으로 배척한다. 이유는 간단하다. 누구나 자신의 성격에서 어린아이같은 면을 상실한 것을 남몰래 애석해하기 때문이다. 그 무모함과 즉흑성, 강렬한 경험, 열린 마음을 잃어버린 것은 슬픈 일이다. 그것들을 상실하면서 우리의 전체적 에너지도 줄어들었다. 그런데 이 진정성의 기운을 내뿜는 사람들은 우리에게 다른 가능성을 암시한다. 어린아이와 어른, 어둠과 빛, 무의식과 의식을 모두 가진 어른이 될 수 있는 가능성말이다. 우리는 그런 사람곁에 있고 싶어 한다. 어쩌면 그들의 에너지가 우리에게도 일부는 옮겨오지 않을까 하면서 말이다.

 

내가 감정적으로 폭발하거나 지독하게 예민해지는 순간들을 살펴보라. 분명히 누군가 혹은 무언가가 나를 건드렸을 것이다. 그것을 밖으로 끄집어내라.

 

링컨 - 복싱

 

잡스 - 가장 좋은 아이디어는 마음이 자유롭게 노닐때 직관으로부터 나온다.

 

빈 시간을 만들어서 이런 형태의 사고를 더 자주 활용하는 습관을 길러라. 아이디어를 가지고 놀고, 생각의 선택지를 넓히고, 덜 의식적인 상태에서 떠오르는 것들에 진지하게 주의르르 기울여라.

 

 

 

 

 

 

10.시기심의 법칙_상대의 자존심을 건드리지 않는다.

시기심은 속이 쓰린 감정이다. 그건 자신의 열등감을 인정하는 꼴이고, 인간에게 그것은 참기 어려운 일이다.

 

역설적으로 시기심을 느끼는 사람은 처음부터 친구가 되려는 경우가 많다. 관심과 끌림 시기심을 동시다발적으로 느낀다.

 

시기심이 많은 사람들의 공통적인 특징은 인생의 분명한 목표가 없다는 점이다.

 

혹시라도 당신이 그 관계를 바꿀수 있을 거라고 착각하지 마라. 당신이 넓은 마음으로 그런 시도를 하는 순간, 상대방의 열등감은 오히려 더 심해질 것이다. 그들은 다시 공격해올 것이다.

 

비교하려는 성햐을 서시히 뭔가 긍정적이고 생산적이고 친사회적인 것으로 전환하라.

 

감사하는 태도는 운동이 필요한 근육과 같아서 자주 써주지 않으면 위축된다.

 

샤덴프로이데- 타인의 고통이 기쁨
미트프로이데-타인의 기쁨이 기쁨

 

1)나에게 스스로 한단계 성장 시킬수 있는 능력이 있다고 믿어야 한다.
2)그것을 뒷받침할 수 있는 빈틈없는 성실성을 키워야 한다.

 

 

 

 

 

 

11.과대망상의 법칙_나의 한계를 현실적으로 평가한다.

인간은 누구나 잠재된 약점을 갖고 있어서 스스로 알지도 못하는 사이에 망상에 빠져들 수 있다. 이 약점은 대개 자신의 능력을 과대평가하고 싶은 타고난 성향으로부터 나온다. 평소 우리는 자기 자신을 현실보다 약간 높게 평가하고 있다. 우리는 어떤점에서는 내가 남보다 우월하다고 느끼고 싶은 깊은 욕구가 있다.

 

당신이 해낼 수 있는 한계를 인식하고 그것을 포용하고, 기존에 갖고 있는 것으로 최선의 결과를 내라.

 

과대망상적 겸손

 

과대망상이 심한 유형은 보통 교감능력이 낫다. 그들은 남의 이야기를 잘듣지 않는다. 본인에게 관심이 쏠려 있지 않으면 먼산을 보거나 초조함에 손을 가만히 두지 못한다. 스포트라이트가 본인에게 올 때만 그들은 생동감을 띤다. 이들은 남들을 자신의 연장선상으로 보는 경향이 있다. 남들을 본인의 계획에 이용할 혹은 관심을 얻기위해 활용할 도구로 본다.
비언어적 행동, 과도한 제스처

 

과대망상에서 비롯되는 활기와 자기확신을 일에 쏟아붓고 거기서 영감을 얻어라.

 

당신은 세상의 수많은 사람 중에 한명일 뿐이다. 남보다 우월해야 할 당연한 이유는 없다. 한계를 인정하라.

 

실용주의는 지구상 발군의 사회적 동물인 우리의 진정한 본성이다.

 

과대망상의 수준이 높은 사람이 어느정도의 재능과 확신에 찬 에너지까지 가지고 있다면 대단한 힘을 가진 위치에 오를 수도 있다. 이들은 대담하고 넘치는 자신감은 이목을 사로잡고 실제보다 더 큰 존재감을 부여한다.

 

쓸모있는 과대망상은 판타지에 기초한 게 아니라 현실에 기초한다. 이 에너지는 목표를 달성하고 문제를 해결하고 관계를 개선하겠다는 욕망과 일을 향한다.

 

살짝만 더 어려운 목표를 설정

 

과대망상의 근원에는 어머니에 대한 강렬한 유대감이 있다. 그 느낌이 너무나 완전하고 만족스러워서 우리는 어떤 식으로든 그 느낌을 재현해보려고 애쓰며 많은 시간을 보낸다.

 

 

 

 

 

 

12.젠더 고정관념의 법칙_나에게 맞는 성 역할을 창조한다.

삶이라는 연극에서 당신이 연기하는 역할을 확장하라. 달라진 당신에 대한 사람들의 반응을 걱정하지 마라. 분류하기 힘든 사람이 되라. 그러면 사람들은 매혹을 느낄테고, 당신은 사람들에게 어떤 모습을 보여줄지 자유자재로 바꿀 수 있는 힘이 생길 것이다.

 

아니마:남자의 무의식 여성성
아니무스:여자의 무의식 남성성

 

갈망하는 여성이라는 형태로 실제로는 본인의 아니마와 사랑에 빠지는 셈이다.

 

성 역할에 관련해, 우리는 지속적으로 발전해서 결국에는 완벽한 평등에 이르는 단일한 선을 흔히 상상한다. 하지만 실제로 그런 경우는 거의 없다.

 

남성의 사고과정: 1차원 /여러단계 - 목표
여성의 사고과정: 전체의 초점/ 연결 - 사기, 관계

 

 

 

 

 

 

13.목표상실의 법칙_인생의 소명을 발견하고 지침으로 삼는다.

유일한 해결책은 더 높은 목적의식을 갖는 것, 나 자신의 방향을 제시할 임무를 찾는 것이다.

 

인생의 과업이 바로 우리가 해야 할 일이고, 그것을 결정하는 것은 우리가 가진 기술, 재주, 성향이다. 그게 우리의 소명이다.

 

더 높은 목적의식을 찾는다면 우리에게는 모두가 갈망하는 통일성과 방향성이 생긴다.

 

내면의 목소리

 

살아야 할 이유를 가진 사람은 과정이 어떻든 참아낼 수 있다_니체

 

원하는 대로 하고 바라는 대로 갈 수 있는 자유를 유지하는게 가장 첫번째 동기다. 우리의 동기는 어떻게든 안정성을 구축하는 것이다. 왜냐하면 이 세상에는 안정성을 찾기가 너무 힘드니까.

 

내가 가진 개성과의 관계를 최대한 튼튼하게 만들고 그 목소리를 신뢰하는 법을 배워야 한다. 그렇게 해내는 만큼 풍부한 보상을 받을 것이다.

 

기술을 축적하는 동안 지루함을 느낄수도 있다. 연습은 따분할 수 있다. 하지만 우리는 그게 앞으로 얼마나 큰 도움이 될지 알기 때문에 그 따분함도 충분히 감수할 수 있다.

 

우리는 깊이 집중하는 능력을 키우고 있고, 그렇게 집중함으로써 배움에 더욱 탄력이 붙는다. 우리는 배움에 감정적으로 몰두하고 있기 때문에 흡수한 내용은 오래도록 남는다. 그러고나면 배우는 속도는 더 빨라지고 이것이 창의적 에너지로 이어진다. 머릿속에 신선한 정보가 넘치면 불현듯 아이디어가 떠오르기 시작한다. 이렇게 창의적인 수준에 이르는 것은 아주 만족스러운 경험이기 때문에 새로운 기술을 추가하기가 쉬워진다.

 

작은목표들에 집중하는 법

 

자유롭게 세상을 탐구하고 모험을 축적하되 일정한 윤곽안에서 하라. 가장 중요한 것은 기술을 축적하는 것이다. 갑작스럽고 극적인 커리어 변화는 비실용적이므로 피하라.

 

중요한 것은 개인적인 욕구와 성향에 맞는 소명을 찾아서 힘을 내어 개선하고 경험으로 부터 꾸준히 배우는 것이다.

 

어떤 경우이든 당신의 개성 그리고 그에 따른 독창서을 최대한 많이 개발하라. 대체 가능한 것처럼 보이는 사람으로 가득찬 세상에서 대체 불가능한 사람이 되라. 당신이라는 사람은 세상에 하나뿐이다. 당신과 똑같은 기술과 경험을 가진 사람은 없다. 이것이야말로 우리 인간이 소유할 수 있는 진정한 자유이며 궁극의 힘이다.

어떤 분야든 성공의 열쇠는 먼저 다양한 영역에서 기술을 개발하는 것이다. 나중에 그 기술들을 독특하고 창의적인 방식으로 결합할 수 있다.

 

데드라인을 적극수용하고 활용하라.

 

목적의식이 높은 사람을 늘 찾아내서 어울려라. 당신이 찾아야 할 사람은 단지 카리스마가 있거나 선견지명만 가지고 있는 것이 아니라 실용적인 사람이어야 한다.

 

장기적인 목표를 가지고 활동한다는 것은 대단한 명료성과 결의를 가져다준다.

 

과제는 언제나 더 잘게 쪼개어라. 매주 혹은 매일의 미시목표를 가져라. 그러면 집중력을 유지하는 데도 도움이 되고, 쓸데없이 에너지를 낭비하는 일에 얽히거나 옆길로 새는 것을 피할 수 있다. 동시에 더 큰 목표를 지속적으로 상기한다면 지나치게 사소한 세부사항에 빠져들거나 어디까지 왔는지 큰 그림을 놓치는 일을 피할 수 있다. 주기적으로 최초의 비전으로 돌아가서 결실을 얻었을 때 누리게 될 어마어마한 만족감을 상상하라. 그러면 모든 게 뚜렷해지고 전진할 수 있는 기운을 얻을 것이다. 또한 그 과정에 어느정도의 융통성을 포함시키도록 하라. 일정한 시기가 되면 얼마나 발전했는지 다시 한번 평가하고 필요하다면 다양한 목표를 수정하라. 끊임없이 경험으로부터 배우면서 처음의 목표를 수정하고 발전시켜라.

 

몰입의 순간들- 심오한 기쁨과 차분함을 경험- 매슬로우 절정체험
일단 한번 절정 체험을 하고 나면 당신은 결코 이전으로 되돌아갈수 없다. 다시 한번 그것을 경험하고 싶은 충동을 느낄 것이다.

 

누구나 긴장을 풀기 위해서는 직장 밖에서 즐거운 순간들이 필요하다. 그러나 목적의식을 가지고 활동하면 절제의 가치를 알게된다. 지나친 자극보다는 경험의 깊이를 선택하게 된다.

 

사람은 목적이 없느니 차라리 공허함이라도 목적으로 삼을 것이다_니체

 

 

 

 

14.동조의 법칙_집단의 영향력에 저항하라.

인간본성은 뿌리뽑을 수 없다는 사실과 인간본성은 바꾸려고 해봤자 다른 모양, 다른 형태로 다시 출현한다. 수십만년의 진화와 발전으로 이뤄진 결과를 어떤 책략을 써서 근본적으로 재설계할 수는 없다.

 

한가지를 너무 밀어 붙이면 정반대의 결과를 낳게된다.

 

집단의 규모가 클수록 시간이 지나면 문화는 더욱 고착되는 경향이 있다. 그래서 당신이 문화를 통제하는게 아니라 문화가 당신을 통제할 가능성이 크다.

 

절대 친구를 고용하지 마라.

 

집단이 진화할 때 가장 위험한 것은 당신이 서서히 고립되는 것이다.

 

개인에게는 광기를 찾아보기 힘들다. 그러나 집단, 파벌, 국민, 시대는 광기가 지배한다_니체

 

 

 

 

 

15.변덕의 법칙_권위란 따르고 싶은 모습을 연출하는 기술이다.

노력으로 얻어야 한다. 우리는 끊임없이 자신을 증명해야 한다.

 

리더의 기본적 과제는 원대한 비전을 보여주고, 큰 그림을 보고, 더 큰 집단의 이익을 위해 노력하고 단결을 유지하는 것이다.

 

리더는 미래의 더 큰 그림에 집중하는데 생각의 대부분을 써야한다. 이런 비전에 기초해 실용적인 목표를 세우고 집단이 갈 길을 안내해야 한다. 연습과 경험을 통해 그 비전을 제시하는 방법에도 통달해야 한다.

 

리더의 권위를 구성하는 핵심요소: 비전, 공감능력

 

장치가 덜 필요할 수록 당신의 권위는 더 커진다.

 

당신이 내리는 결정에 집단의 안녕이 달려있다.

 

리더로서 당신은 그 누구보다 열심히 노력하는 모습을 보여야한다. 당신 자신에게는 가장 높은 기준을 설정하라. 한결같은 모습으로 책임감있게 행동하라. 집단의 이익을 위해 희생이 필요하다면 당신이 가장 먼저 나서서 희생하라. 이렇게 하면 전체적인 분위기가 제대로 잡힐 것이다.

 

당신이 만들어낸 아우라나 매력이 통하지 않는 새로운 세대가 분명히 출현한다. 그들은 당신을 과거의 유물로 본다. 또한 나이가 들수록 남들이 당신을 따라주기를 바라게되고 어쩔수 없이 다소 참을성이 부족하고 독재적인 성향이 생긴다. 게다가 대중은 늘 참신하고 새로운 얼굴을 원한다.

 

공감능력을 상실하는 것을 가장 두려워해야한다.

 

일을 할 때는 가장 높은 기준을 고수하라. 탁월해지기 위해서 분투하라. 대중에게 울림을 주고 오래도록 지속될 무엇가를 만들어라.

 

인생은 짧고 언제라도 끝날수 있다는 사실을 명심하라. 이 제한된 시간을 최대로 활용하려면 늘 약간은 다급한 느낌을 가져가야 한다.

 

 

 

 

 

 

16.공격성의 법칙_상냥항 얼굴 뒤에 적개심을 감지한다.

록펠러

 

그는 상냥하고 밝은 사람의 결정체 같았다. 무슨일이 벌어져도 평정을 잃지 않았다. 때때로 그는 가볍게 책망하거나 부드럽게 설득하기도 했으나 화를 내거나 짜증을 부리는 일은 한번도 없었다.

 

어떻게 한사람이 남의 도움도 거의 받지않고, 그토록 단기간내에 그토록 큰 힘을 축적했는가?

 

그가 가지고 있던 부단한 의지력이 그가 만나는 모든 상황과 모든 경쟁자를 완전히 압도하고 그를 스쳐간 모든 기회를 철저히 이용한 결과이다. - 공격적 에너지

 

큰 돈을 벌고야 말겠다는 대단한야망이 있었다.

 

강력한 공격욕망은 그들의 타고난 재느의 일부라고 봐야한다_ 프로이트

 

인간이 적극적이고 공격적이라는 사실은 한번도 문제였던 적이 없다.

 

분노를 활용하는 것을 겁내지 마라. 우리는 그게 진실이고 진정성이 있음을 알아본다. 오히려 분노를 포착해서 방향을 잡아 당신의 작품에 생동감과 역동성을 불어넣어라.

 

힘은 소통을 위해 필요한 것이다.

 

 

 

 

 

17.세대 근시안의 법칙_시대의 흐름에서 기회를 포착한다.

기존 질서가 흔들리고 무언가 알려지지 않은 것에 대해 막연한 예감 같은 게 든다면 곧 변화가 다가오고 있다는 전조다_헤겔

 

지금 무언가가 움직이고 진화한다는 느낌, 과거로부터 물려받은 것과는 반대된다는 이 느낌이 바로 집단정신 자체다. 무언가 들썩이고 탐색하는 것이 집단정신의 본성이다.

 

반대방향으로 가야한다. 분노를 여기에 활용하라. 과거와 최대한 분명하게 단절하라. 터부시되는 것을 표현하라. 기성세대가 집착하는 통념을 산산조각내라. 이 모든 것이 당신 세대를 흥분시키고 그들의 관심을 끌것이며, 그중 많은 이가 당신을 따르려고 할 것이다.

 

역사적 사건에서 각색하라.

 

계속해서 진화하라.

 

당신을 보기 드물고 호소력이 있는 잡종으로 만들어라.

 

우리의 기분과 여건에 따라 시간이 다르게 간다. 아이에게는 느리게 어른에게는 빠르게
시간은 인간이 만들었다는 뜻이다. 우리가 자체 목적을 위해 그 흐름을 측정하려고 만들어낸 하나의 방법이다. 시간은 주관적으로 바뀔수 있다. 유동적이다. 시간에 대한 경험을 바꿀 수는 있다.

 

 

 

 

 

 

18.죽음 부정의 법칙_인간의 운명인 죽음을 생각한다.

누구나 언젠가는 죽어야 한다.

 

죽으면 우리는 남들과 분리되고 철저히 혼자가 된다.

 

죽음과 가깝고 익숙해지면, 죽음에 대한 생각을 마주할 수 있게되면, 오히려 더 살아 있다고 느끼게 되는 역설적 효과가 있다.

 

우리 의식의 목적은 언제나 최대한 먼곳까지 가보는 것이다. 그게 바로 종으로서 우리가 가진 힘의 원천이고, 우리의 소명이다.

 

데드라인때문에 우리에게 강제된 변화는 구체적으로 느껴진다. 아드레날린이 솟구치고, 에너지가 차오르고, 마음이 집중되며, 더 창의적이 된다. 단일한 목적을 위해 몸과 마음이 어느 하나에 온전히 전념하는 이 상쾌한 느낌은 늘 산만한 상태로 지내는 요즘 세상에서는 좀처럼 경험하기 힘든 것이다.

 

인생이 짧다는 것을 자각하고 있으면 매일매일 해야 할일이 더 분명해진다.